{"id":6,"date":"2024-09-03T20:55:05","date_gmt":"2024-09-03T18:55:05","guid":{"rendered":"http:\/\/budomainz06.bplaced.net\/\/?page_id=6"},"modified":"2024-09-03T20:55:06","modified_gmt":"2024-09-03T18:55:06","slug":"ueber-ju-jutsu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.budo-club-mainz06.de\/?page_id=6","title":{"rendered":"\u00dcber Ju Jutsu"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"https:\/\/budoclubmain06.bplaced.net\/\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie2.jpg\">\u00a0<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Ju Jutsu vereint moderne Selbstverteidigung und klassische Kampfkunst. Es ist leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und \u00e4u\u00dferst effektiv. Ju Jutsu geht zur\u00fcck auf die in Japan in Jahrhunderten entwickelten, waffenlosen Selbstverteidigungsysteme. Nahezu alle im Ju Jutsu enthaltenen Elemente stammen aus Sportarten, die sich mit speziellen Gebieten der Selbstverteidigung auseinander gesetzt und diese perfektioniert haben (z.B. Aikido, Karate, Judo, Jiu Jitsu,\u2026). Neben den Grundelementen wie Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schl\u00e4ge, Tritte und St\u00f6\u00dfe sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken in unterschiedlichsten Formen im Ju Jutsu vertreten.<\/p>\n<p>Das Ju Jutsu beinhaltet mehr, als der japanische Name allein erkennen l\u00e4sst.\u3000\u67d4 (\u201eJu\u201c, ausgesprochen wie in &#8222;<u>Dschu<\/u>ngel&#8220;) bedeutet \u201esanft\u201c, d.h. ausweichen oder anpassen. \u8853 (\u201eJutsu\u201c) bedeutet \u201eKunst oder Kunstgriff\u201c. Ju Jutsu ist also die Kunst, durch optimale Anpassung an die jeweilige Situation Gefahren von sich und anderen abzuwenden. \u00dcber allen Verteidigungstechniken steht das \u201e\u00f6konomische Prinzip\u201c, also mit dem erforderlichen Aufwand den gr\u00f6\u00dftm\u00f6glichen Nutzen zu erzielen. Alle Verteidigungstechniken k\u00f6nnen in weicher und harter Form mit vielen Zwischenstufen nach dem Prinzip der Verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfigkeit angewandt werden. Sollen die Techniken voll wirksam werden, m\u00fcssen ihre Prinzipien beachtet werden. \u201eWirksamkeit\u201c hei\u00dft nicht Kraft oder Gewalt, sondern richtige Technikanwendung und \u2013 ausf\u00fchrung. Nur so ist es auch Kleineren oder Schw\u00e4cheren m\u00f6glich, sich gegen st\u00e4rkere Angreifer erfolgreich zu verteidigen.<\/p>\n<p>Alle Techniken k\u00f6nnen somit \u2013 je nach Situation und Notwendigkeit \u2013 sowohl in sehr harter und zerst\u00f6rerischer Form, als auch relativ sanft angewendet werden. Dies er\u00f6ffnet dem Verteidiger stets die M\u00f6glichkeit, sich im Rahmen der gesetzlich geforderten Verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfigkeit zu bewegen: die H\u00e4rte der Verteidigung muss dem Angriff angemessen sein.<\/p>\n<p>F\u00fcr eine umfassende Selbstverteidigung ist jedes der einzelnen Grundelemente jedoch nur ein Teil des Ganzen geblieben. Die Vollkommenheit liegt in der Zusammenfassung zu einem System. Hinzu kommen die f\u00fcr das Ju Jutsu speziell entwickelten Festhalte-, Aufhebe-, Transport- und Nothilfetechniken. Auch die Grundlagen der Konfliktbew\u00e4ltigung und Selbstbehauptung ohne den Einsatz k\u00f6rperlicher Gewalt werden im Ju Jutsu vermittelt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/budoclubmain06.bplaced.net\/\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie1.jpg\"><br \/>\n<\/a><a href=\"https:\/\/budoclubmain06.bplaced.net\/\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-203\" title=\"Banner-2 Kopie\" src=\"https:\/\/budoclubmain06.bplaced.net\/\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie3.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"75\" srcset=\"https:\/\/www.budo-club-mainz06.de\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie3.jpg 700w, https:\/\/www.budo-club-mainz06.de\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Banner-2-Kopie3-300x32.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>____________________________________________________________________________________________________<\/em><\/p>\n<p><em>Zitiert aus: &#8222;Ju Jutsu 1&#215;1&#8220;, Ausgabe 2006, Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V.<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Ju Jutsu vereint moderne Selbstverteidigung und klassische Kampfkunst. 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